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Recette-de-Poupounes-au-caramel

Poupounes au caramel

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: julia
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 5 minutes
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: environ 20 poupounes 1x
  • Category: Desserts & Apéritifs
  • Method: micro-ondes
  • Cuisine: française

Description

Les poupounes au caramel sont un délice irrésistible qui allie le goût sucré des bonbons au caramel et la légèreté des guimauves. Cette recette simple est parfaite pour un dessert rapide ou un goûter, et ravira petits et grands amateurs de sucreries!


Ingredients

Scale
  • 30 ml (2 c. à soupe) de beurre non salé
  • 1 sac de bonbons au caramel de 340 g
  • 1 boîte de lait concentré sucré de 300 ml
  • De 1 à 1,25 litre (de 4 à 5 tasses) de céréales de riz soufflé
  • 1 sac de grosses guimauves de 400 g

Instructions

  • Dans un bol allant au micro-ondes, faire fondre le beurre avec les bonbons au caramel et le lait concentré sucré.
  • Déposer les céréales de riz soufflé dans un autre bol.
  • Sur une fourchette, piquer une guimauve.
  • Tremper la guimauve dans la préparation au caramel, puis l’enrober de céréales.
  • Déposer sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin.
  • Répéter avec le reste des guimauves.

Notes

Utilise du beurre non salé pour un goût optimal.
Conserve les poupounes au caramel dans une boîte hermétique pour préserver leur texture.
Tu peux remplacer les céréales de riz soufflé par des corn-flakes si tu préfères.


Nutrition

  • Serving Size: 1 poupoune
  • Calories: 120
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 50 mg
  • Fat: 4 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 1 g
  • Cholesterol: 15 mg